Julie Moore Organisk psykoterapeut og pædagog
Parterapi
Mennesker er ikke skabt til at leve alene, men har brug for trygge og tætte relationer. Helt fra barndommen er vores tætte relationer livsnødvendige for os, for at vi kan udvikle os til sunde individer. At have en relation til et andet menneske, det være sig partner, venner, kollega eller familiemedlem, kræver øvelse, nogle basale kommunikations redskaber og en vilje til at leve sammen. I alle relationer, kan der opstå gnidninger eller hårde konflikter som kan synes uløselige.
Det er modigt at søge hjælp når båndene til ens nærmeste går i hårdknude. Det er et vigtigt skridt at tage i eksempelvis et parforhold, og oftest venter man alt for længe med at søge hjælp. Måske DU gerne vil, men din partner "vil helst klare det selv". Eller måske halter det med at finde et tidspunkt I begge kan tage fri på. Måske er du/I bange for at det skal ende helt galt, i et brud som I ikke ønsker. Der er mange grunde til at udskyde at få hjælp, men hvis du/I går rundt med en grundlæggende utilfredshed, irritation eller ked af det hed er der god grund til at få støtte fra en udefra.
I parterapi, kan den enkelte få støtte til at få det sagt, der skal siges til den anden, eller hjælp til den adskillelse der er nødvendig når to mennesker elsker, men er ulykkelige. I kan få støtte til at komme nærmere hinanden, og få talt mere eller bedre sammen.